7月 2023

座った状態が長時間続く仕事または立位状態の仕事をやっていると、血液の循環が悪化してむくみが生じるのです。適正な運動はむくみ解消に有効です。「シェイプアップできたというのは事実だけど、まったくセルライトが消えそうにない」と […]